Viviamo in un momento storico molto particolare, in cui pare che ogni nostra certezza sia messa in discussione. ogni piccola cosa che avevamo progettato, dalle piccole cose di vita quotidiana al lavoro o alla famiglia, tutto viene messo in discussione.

E’ importante dunque darci dei ritmi, trovare una nuova routine e trovare altri modi per ricercare la felicità.

Dico sempre ai miei allievi di scrivere delle liste di piccole cose belle, che ci portino alla consapevolezza del qui e ora e soprattutto alla consapevolezza della bellezza.

Sì, perchè la bellezza sta nelle piccole cose.

Svegliarsi la mattina, ascoltare la musica che ci piace, una chiacchierata, vedere il sole sorgere, il bosco e così via.

Imparare di nuovo a trovarli quei momenti ci permette di sentire che la vita scorre ancora dentro di noi e che non è andata via, ma è ancora lì che ci guarda.

Dobbiamo solo aprire gli occhi, pulire gli occhiali e guardare meglio ciò che c’è intorno a noi e una volta che si impara a farlo diventa tutto più bello e armonioso.